首页「速盈平台问题七：五谷杂粮有哪些 现在通常说的五谷杂粮，是指稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类，而习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮，所以五谷杂粮也泛指粮食作物。

　　蛋白质：五谷杂粮中的蛋白质种类丰富，其中以豆类中的蛋白质含量最高。矿物质：五谷杂粮还含有大量微量元素和矿物质，如铁、锌、钙、镁、钾等，可以为身体提供所需的重要营养元素。

　　五谷杂粮推荐配方如下：养肝防痘组合：枸杞、意仁、淮山、杏仁、绿豆、黑芝麻。养肝明目组合：枸杞、黑米、淮山、绿豆、黑芝麻、核桃、胡萝卜粉。养肾强身组合：黑米、黑豆、首乌、枸杞、核桃、黑芝麻、黑蚂蚁粉。

　　绿豆，绿豆属于凉性食物，具有消暑、利水、清热解毒的作用，在日常生活中适当的喝一些绿豆汤不仅可以消暑，还能达到很好的降火效果。

　　现代常用汉语中，通常说的五谷是指：稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类，同时也习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮，而五谷杂粮也泛指粮食作物，所以五谷也是粮食作物的统称。

　　辣﹑咸五种味道。其实甜就是甘，辣就是辛。酸味入肝、苦味入心、辛味入肺、甘味入脾、咸味入肾。日常所食的五谷、五果、五畜、五菜中都各具有五味所属。本文以五行生克规律，说明了五味与五脏疾病的关系，故名。

　　五谷：麦、黎、稷、稻、菽。五果：李、杏、枣、桃、栗。五畜：羊、鸡、牛、犬、猪。五菜：韭、薤、葵、葱、藿。

　　五谷：麦、黍、稷、麻、菽。五菜：韭、薤、葵、葱、藿。五畜：牛、犬、羊、鸡、猪。五果：李、杏、枣、桃、栗。五色：青，赤，黄，白，黑。五脏：肝，心，脾，肺，肾。五味：酸，苦，甘，辛，咸。

　　五谷、五果、五畜、五菜与五行是不能对应的，因为它们的属性都是一样的，五行代表的是五种基本属性。

　　五畜：牛、犬、羊、猪、鸡，统称五畜。五菜：葵、韭、藿、薤、葱，称为五菜，依次对应着甘、酸、咸、苦、辛五个味道。五果：五果分别指的是枣、李、栗、桃、杏。

　　五行，指木、火、土、金、水。五常，指仁、义、礼、智、信。五教，指(1)父义(2)母慈(3)兄友(4)弟恭(5)子孝五种伦理道德的教育。五音：宫--商--角--徵--羽。

　　五行指的是：金木水火土，五行之间有相生相克的关系，五谷指的是：粟豆麻麦稻，五音指的是：宫商角羽微，五指的是：黄青白红黑，五跟五行有对应关系，黄色属土，白色属金，黑色属水，青色属木，红色属火。

　　五行指的是木、火、土、金、水。指古人把宇宙万物划分为五种性质的事物。五谷指的是稻、黍、稷、麦、豆五种粮食。五音指的是宫、商、角、徵、羽，是古代五声音阶中五个不同音的名称。

　　卖烧鸭烧鹅之类的熟菜应该属于五行属土，因为这种东西是饱口腹之欲，跟胃有关的，而胃五行属土。

　　各行业均有自己的五行定数，五行是：金、木、水、火、土。公司起名与五行有着密切的关系。

　　五行代表的行业五行对应的行业有哪些五行属金的行业与金属之工具或材料有关之行业，坚硬的事业，决断事业，主导别人的事业，皆属金。

　　菠菜、芹菜、小南瓜、黄瓜、银杏等五行属木，利于肝脏。生牛肉片、辣椒酱、红萝卜五行属火，利于心脏。凉粉、蛋黄、核桃、松子等黄色食品五行属土，利于脾脏。萝卜、黄豆芽、栗子、蛋白是白色食品，五行属金，利于肺脏。

　　香，但是不能当成主餐，这样对身体不好，并且炸鸡汉堡是属于一种油炸食品，不宜多吃，享受美味是可以 ，只适合在平时休闲的时候做来吃，而正餐的时候千万不要出现，不然如果是孩子的话就会抵抗不了美食的诱惑而不吃饭。

　　炸鸡的酥脆，加上生菜和外皮的清单解腻，成了大多数人的最爱，另外炸鸡汉堡是属于一种快餐的食物，由于其制作速度很快，所以也成为了很多上班族的首选餐食。

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　　总之，油炸食物虽好吃，但贪食对健康有害无益。 不好 油条、烧饼一直是天津市居民的家常早点，现在汽水、果汁等取代了白开水成为中小学生每天的主要饮料，汉堡、薯条作为时尚快餐为青少年所钟爱。