首页%东丰娱乐注册%首页好看又好吃的银耳 拥有“菌中之冠”的银耳不仅外形 晶莹洁白,而且营养价值高 含有人体所需氨基酸的3/4 丰富的海藻糖多缩戊糖甘露糖醇等肝糖 能帮助我们强身健体滋补养身 下面就来看看银耳红枣羹具体怎么做吧~ 同时银耳还是非常美味的食材 枣 红枣剪成小块去核 最后一同放入煮锅加入枸杞和适量的清水 大火转小火煮1个小时 甘甜清凉的银耳红枣羹是绝佳饭后甜品 在炎热的夏天或干燥的秋天 饭后来一碗不错的选择~ 红辣椒 洋葱 胡萝卜 黄瓜 银耳 首先准备好食材 然后银耳提前2个小时泡发切丝 用开水烫一下,捞出沥干水分 胡萝卜洋葱和红辣椒洗净切丝 黄瓜切成长薄片做成喇叭花形 加入盐葱姜汁白醋拌好放盘子中间 最后将银耳丝和胡萝卜丝放进大碗中 撒入红辣椒丝做花心就完成了 周围放黄瓜制成的喇叭花 凉拌银耳色彩鲜艳清味可口 是饭桌山上的点睛之笔

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