大摩首页平台Login注册登录首页说到五谷杂粮想来众多吃客小伙伴们一定不容易对于此事觉得生疏吧，五谷杂粮是生活起居中十分普遍的正餐之一，对身心健康十分有益处，因而遭受许多人的钟爱和亲睐，变成饭桌经常可以看到的新宠儿，那麼，五谷杂粮有哪些种类呢？去瞧瞧吧。

　　水稻是人类关键的农作物之一，耕地与服用的历史时间都非常久远。目前全球有一半的人口数量服用稻，关键在亚洲地区、欧州南边和亚热带南美洲及非州一部分地域。稻的总产值占全球农作物生产量第三位，小于苞米和麦子，但能保持较多人口数量的衣食住行，因此联合国组织将2004年列入“国际性大米年”。

　　小米本名粟，也称之为粱、狗尾巴草、黄粟、粟米等，为莎草科狗尾巴草属一年生木本植物，原产地于中国北方渭河流域、内蒙古自治区、东北三省，关键集中化在云狐、通辽一带，古代中国的关键农作物，因此夏代和商代归属于“粟文化艺术”。生长发育耐干旱、，品种齐全，别名“粟有五彩”，有白、红、黄、黑、橙、紫各种颜色的小米，也是有黏性小米。

　　麦子归属于莎草科的麦子属，是世界上最早种植的粮食作物之一，历经长期性的发展趋势，早已变成全世界遍布最广、总面积较大、总产值最大、贸易总额数最多、营养成分最大的农作物之一，全球有43个國家，有35到40%的人口数量以麦子为关键谷物。麦子子粒带有丰富多彩的木薯淀粉、较多的蛋白、小量的人体脂肪，也有多种多样矿物原素和维生素b2，是一种营养丰富、经济价值较高的商品粮。

　　无奈风吹雨﹏问#我知道吃五谷杂粮对身体是很有好处的，但是我只有晚上的时候可以有时间在家里做饭，所以想问五谷杂粮晚上吃好吗？大众养生网小编解答：晚上吃五谷杂粮对身

　　如果没有你﹑问#我明天就要高考，最近我妈不知道是怎么回事总是给我弄五谷豆浆来喝，请问五谷豆浆的好处有哪些？喝了对身体有哪些好处？大众养生网小编解答：虽然是高考，

　　︶零落的回忆ㄟ问#乡镇上的做面的工厂小工厂最近退出了五谷杂粮面，去买了点来尝试口味还不错，打算自己在家里做，但是对其制作方法不是很了解，所以想问问五谷杂粮面怎么

　　别离、碎碎念问#朋友邀请我到朋友农村家里去做客，还说他父母在做豆腐花，一直都听说五谷杂粮对身体很好，本打算亲自看豆腐花的制作过程的，遗憾的时候到农村已经12点了

　　恋上丶尼古丁问#我常常听别人说起要多吃些五谷杂粮，但是我只知道一些豆子是属于五谷杂粮的，具体有哪些我不清楚，想问五谷杂粮包括哪些东西？大众养生网小编解答：五谷杂

　　黑色掩盖问#我奶奶总是说吃五谷杂粮有好处，天天出去买什么红豆、玉米、大豆之类的做饭吃，吃五谷杂粮的好处有哪些，平时需要注意什么？大众养生网小编解答：五谷杂粮一般