安迪娱乐注册-首选首页五谷杂粮是指不同种植季节、地理环境、气候条件下种植的各种粮食作物。它们一般包括以下几类：

　　2. 面粉类：由小麦、玉米、高粱等加工而成，用来制作面点、面条、馍馍、糕点等。

　　4. 杂粮类：其他的粮食作物，如小米、薏米、燕麦、荞麦等，可以替代传统大米或面粉，富含膳食纤维和多种微量元素。

　　5. 其他粮食：如玉米、白薯、马铃薯、高粱等，可作为主食或辅食，丰富口感。

　　请客户在日常饮食中合理选用五谷杂粮，使每一顿饭都能获得身体所需要的营养素。

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